『口腔ケア』研修会
３月７日に健康福祉部会研修として、伊賀市健康推進課より歯科衛生士の藤岸有香さんをお招きして、
「口腔ケア」のお話をしていただきました。
唾液は一日に500ccも出ていると聞きびっくり。舌の動きと唾液の力で、私たちは口に入れた食物を
うまくまとめて飲み込むことが出来ているとのこと。年齢とともに、嚙む力や飲み込む力は徐々に衰え
ていきます。それに伴い、唾液の出も悪くなれば口腔機能が低下し、歯周病や免疫力低下につながって
しますそうです。口腔の状態を良好に保ち、毎日を健康に過ごすために歯や歯茎、舌など口腔のトータル
ケアを心掛けたいと思いました。
